Savez-vous que les études comparant les avantages et inconvénients du travail à distance et du travail au bureau divergent, mais qu’elles ont un consensus sur certains aspects? Que peut-on faire pour améliorer l’expérience du télétravail?

Sur quels aspects les études sont-elles contradictoires?

Voici où les études divergent en ce qui concerne l’équilibre entre la vie familiale et les occupations professionnelles réalisées à la maison :

• Selon Mirchandani (2000), le travail à la maison peut être dérangé par de nombreuses distractions (par exemple, un enfant qui pleure ou des animaux de compagnie bruyants). Il semblerait que les personnes se retrouvent aussi avec une surcharge de responsabilités professionnelles en faisant leurs tâches chez eux.
• Toutefois, en pratique, certains trouvent que la maison est un lieu plus calme pour effectuer leurs tâches rémunérées.
• Baines et Gelder (2003) affirment que le travail à la maison peut perturber l'ambiance  domestique et donc causer des tensions au foyer.
• Song et Gao (2018) croient plutôt que le télétravail permet un meilleur équilibre entre la vie familiale et le boulot, permettant donc aux ménages d’être plus heureux.

Et vous, comment avez-vous réussi à jongler entre vos responsabilités domestiques et vos tâches professionnelles durant le confinement?

Est-ce que les femmes et les hommes ont la même perception du télétravail?

Une étude menée par Song et Gao (2018) a conclu que les hommes apprécient davantage le télétravail que les femmes. Effectivement, selon Felstead et Jewson (2000), les femmes auraient plus de difficulté à séparer la besogne et la famille, à établir des limites claires pour ces domaines qui ne devraient pas forcément se mélanger.

Quels sont les avantages du travail au bureau?

• Communication plus efficace avec les collègues
• Moins de distractions
• Moins de douleurs causées par la posture de travail

Quels sont les avantages du télétravail?

• Moins de stress
• Moins d’épuisement
• Moins de déplacements
• Plus de temps et de flexibilité d’horaire
• Plus d’économies liées aux déplacements et aux repas
• Plus d’énergie
• Vision positive du travail
• Plus d’autonomie  

Tout cela amène donc une meilleure performance au boulot.

Quels sont les conseils pour tirer une expérience positive du télétravail?

• Pour les employés :
• Il est possible que vous ayez tendance à besogner plus chez vous qu’au bureau. Assurez-vous de garder un équilibre entre les heures de travail et vos autres occupations, d’établir un horaire clair afin de différencier ces deux domaines.
• Le télétravail peut engendrer un sentiment de solitude. S’il vous arrive de travailler à la maison et au bureau, il est recommandé de se limiter à un maximum de deux jours par semaine à la maison, pour préserver un équilibre mental.
• Pour les employeurs :
• Invitez fréquemment vos employés à des rencontres vidéo en face à face pour discuter de l’avancement des projets et tâches réalisés individuellement et en équipe.
• Développez la confiance et le sens de l’appartenance au sein de votre équipe de travail. Cela améliore la productivité de vos employés et augmente les chances qu’ils restent dans votre entreprise.
• Si vous devez sélectionner un certain nombre de salariés pour réaliser leurs tâches à distance, assurez-vous que ceux-ci sont motivés, autonomes et bien organisés.
• Présentez à vos compères de saines habitudes de travail. Par exemple, prendre des pauses et avoir une bonne ergonomie.
• Créez un parrainage en jumelant les employés peu habitués au télétravail à d’autres ayant plus d’expérience avec cela.
• Offrez un soutien à vos travailleurs pour qui le télétravail est difficile.
• Promouvez l’importance du bien-être et de l’entraide entre vos salariés. Cela peut augmenter la productivité, tout en encourageant l’épanouissement professionnel.

Et vous, êtes-vous plus adepte du télétravail ou du travail au bureau? Comment a été votre expérience du télétravail durant le confinement?

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